Ašvanganda (Withania somnifera) je biljka koja pripada familiji Solanaceae i ima široku primjenu u indijskoj tradicionalnoj medicini Ajurvedi. Ulazi u sastav različitih formulacija namijenjenih bolestima skeletno-mišićnog sistema (reumatizam, artritis), ali i kao opšti tonik u cilju povećanja energije, poboljšanja zdravlja i produženja životnog vijka, kao i u cilju prevencije bolesti kod sportista, starijih i trudnica.
Glavni sekundami metaboliti u korijenu ove biljke su vitanolidi. Smatra se da su za farmakološku aktivnost odgovoma dva glavna jedinjenja iz grupe vitanolida – vitaferin A i vitanolid D.
U animalnim studijama je utvrđeno imunoregulatorno i hemoprotektivno dijelovanje ove biljke. U studiji na miševima primjena ekstrakta korijena vitanije dovela je do povećanja broja bijelih krvnih zrnaca, inhibicije reakcije kasne preosetljivosti i povećanja fagocitne aktivnosti makrofaga. Primjena ove biljke je ispoljila, in vitro i in vivo, stimulativno delovanje na stvaranje citotoksicnih T limfocita, kao i potencijal u redukciji rasta tumora. Takođe u studiji na miševima utvrđen je i hemopreventivni efekat.
Ašvanganda se smatra adaptogenom. Ispoljava antioksidativno i imunostimulatorno delovanje. Ipak, potrebne su detaljne kliničke studije u cilju potvrđivanja ovih efekata.
Evropska agencija za bezbijednost hrane između ostalog navodi i sljedeće on-hold izjave za ovu biljku:
1. Pomaže organizmu da se izbori sa stresom
2. Pomaže u očuvanju fizičkih i mentalnih sposobnosti u slučaju slabosti, iscrpljenosti, umora i gubitka koncentracijea
3. Poseduje adaptogene osobine.
Haya Labs Ashwagandha sadrži suhiekstrakt korena ašvangande standardizovan na 2,5% vitanolida.
UPOTREBA: Uobičajena dnevna doza osušenog korijena ašvangande je 3-6 g, a u različitim studijama korišćene su doze i od 600 mg ekstrakta standardizovanog na 5% vitanolida.
